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现代人食素，大多是为了自己的身体着想，有的为了减肥，有的为了延年。
素食富含各种营养元素
素食可以分全素和仿荤。现在顺德仅大良便有3家素食馆，里面都有很多仿荤的素食，素食的原料是豆类...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08234211477.html
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据《本草纲目》记载：人参，味甘微苦而性温，入脾、肺经。具补益强壮，补气固脱，补肺健脾之功效。现代医学认为，人参能补五脏，有较强的抗疲劳、提高机体代谢与免疫功能之效，久服可轻身延年。然而，有9种人不宜服人参。
1.健康之人
身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13191714404.html
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在优越的条件下，吃好的，用好的，所以有这样延年的效果。其实，在这些明星看来，良好的饮食未必是奢华的、高档的。
黛咪·摩尔认为，烹饪是一种非天然的过程，把食物加热到100℃以上，会破坏许多维生素、...
佚名
|坚果时尚|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09051418779.html
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《浴佛功德经》记载，浴佛能得现世富乐、无病延年、所愿必成、眷属安稳等等利益，因此许多人每年此时都会利用假期带著家眷前往法鼓山浴佛。家住龟山首次参加朝山、浴佛的张秀英，满心欢喜拿著法师赠送的寿桃要和家人...
佚名
|朝山|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/05/07584823492.html
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有共通之处，更加促进了素食观念的传播。明代养生学家高濂曾言：“蔬食菜羹，欢然一饱，可以延年；活烹生割，心惨不忍，可以延年；为杀勿食，家杀勿食，可以延年；闻杀勿食，见杀勿食，可以延年。”这可以被视作较有...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22420166284.html
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的“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。《神农本草经》中也记有食用菊花的功效：“久服利血气、轻身，耐老延年”。农林科学院的专家告诉记者，食用菊花具有一般水果、蔬菜无法比拟...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11530189965.html
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长寿穴又是保健穴，此穴经过锻炼，可开发人潜能体增加体内的真气，调节心、脑血管系统功能，益智开慧，澄心明性，轻身延年，青春不老。并能治疗头痛、眩晕、脱肛、昏厥、低血压、失眠、耳鸣、鼻塞、神经衰弱、中风...、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。
神阙穴的保健方法有三。其一是揉中法：每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转（女子相反），每次360下...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/10121936281.html
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佛教的养生之道（五） 佛教“气功”与养生 所谓佛教“气功”，即禅定或瑜伽，是佛教最核心、最重要的修行方法。因为通过修习禅定，一是可以祛病强身、怡情养性、延年却老，防范和治疗人的许多“身病”；二是...，从而实现祛病强身、怡情养性、延年却老的目的。
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陈星桥
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06590747756.html
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搭配，还具有养生、延年之功效。
营养搭配见功夫
经常食用素食对身体有益，但是一些MM也提出了自己的看法，她们都想知道，如果长期食用素食，会不会出现贫血、痛风或是营养不良等状况？
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【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08092810621.html
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宋代的医书《备用本草》记述葡萄的作用为“主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。
黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08493615973.html